Hoe werken koopzegels?
Bijgewerkt op 6 augustus 2026
Let op: vanaf 7 september 2026 verandert AH de koopzegelregels. Tot en met 6 september gelden de oude voorwaarden.

Bij verschillende supermarkten kun je koopzegels kopen wanneer je boodschappen doet. Je betaalt dan steeds een klein bedrag boven op je boodschappen. Zodra je genoeg zegels hebt verzameld, krijg je meer geld terug dan je hebt ingelegd.
Koopzegels kunnen daardoor een eenvoudige manier zijn om ongemerkt te sparen. Toch is het belangrijk om goed naar de voorwaarden te kijken. Hoeveel je kunt sparen en welk rendement je krijgt, verschilt namelijk per supermarkt.
In dit artikel leg ik uit hoe koopzegels werken bij Albert Heijn, Jumbo en PLUS. Ook lees je wat er vanaf 7 september 2026 verandert aan de koopzegels van Albert Heijn.
Hoe werken koopzegels?
Koopzegels zijn een betaald spaarprogramma van een supermarkt. Tijdens het afrekenen koop je voor een klein bedrag één of meer zegels. Die zegels worden digitaal of op een papieren spaarkaart bijgehouden.
Wanneer je spaarkaart vol is, kun je het bedrag laten uitbetalen of verrekenen met je boodschappen. Je ontvangt dan meer dan het bedrag dat je zelf aan zegels hebt betaald.
Dat verschil kun je zien als rendement op je spaargeld.
Een eenvoudig voorbeeld:
- Je koopt voor €49 aan koopzegels.
- Een volle spaarkaart levert €52 op.
- Je ontvangt dus €3 extra.
Het voordeel van koopzegels is vooral dat je tijdens het boodschappen doen automatisch kleine bedragen opzijzet. Je hoeft hier niet iedere maand apart aan te denken.
Hoe werken koopzegels bij Albert Heijn?
Bij Albert Heijn kost één koopzegel €0,10.
Een vol koopzegelboekje bestaat uit 490 zegels. Je hebt dan in totaal €49 ingelegd. Wanneer je het volle boekje inlevert, ontvang je €52.
Je verdient daarmee €3 per vol koopzegelboekje. Albert Heijn noemt dit een rendement van 6%.
De huidige koopzegelregels van Albert Heijn
Tot en met 6 september 2026 kun je bij iedere €1 aan boodschappen één koopzegel van €0,10 kopen.
Heb je AH Premium, dan kun je twee koopzegels per euro kopen. Je spaart met Premium dus twee keer zo snel.
Nieuwe regels vanaf 7 september 2026
Vanaf 7 september 2026 verandert Albert Heijn de koopzegelvoorwaarden.
Je kunt vanaf dat moment bij iedere €2 aan boodschappen één koopzegel van €0,10 kopen.
Met AH Premium blijf je twee keer zo snel sparen. Je krijgt dan twee koopzegels per €2 aan boodschappen. Dat komt neer op één koopzegel per euro.
| Albert Heijn | T/m 6 september 2026 | Vanaf 7 september 2026 |
|---|---|---|
| Zonder Premium | 1 zegel per €1 | 1 zegel per €2 |
| Met Premium | 2 zegels per €1 | 1 zegel per €1 |
| Kosten per zegel | €0,10 | €0,10 |
| Uitbetaling vol boekje | €52 | €52 |
Het bedrag dat je per vol boekje verdient verandert dus niet. Je legt nog steeds €49 in en krijgt €52 terug, dat is nog steeds 6% rente. Alleen duurt het langer voordat je genoeg zegels hebt verzameld.
Je eerder gespaarde koopzegels blijven gewoon geldig en houden dezelfde waarde.
Voorbeeld zonder AH Premium
Doe je vanaf 7 september voor €100 boodschappen bij Albert Heijn? Dan kun je zonder Premium 50 koopzegels kopen. Deze kosten samen €5.
Voor de wijziging kon je bij €100 aan boodschappen nog 100 zegels kopen voor in totaal €10.
Je spaart dus nog maar half zo snel.
Voorbeeld met AH Premium
Met Premium kun je vanaf 7 september bij €100 aan boodschappen 100 koopzegels kopen. Deze kosten samen €10.
Voorheen kon je met Premium bij hetzelfde boodschappenbedrag 200 zegels kopen voor €20.
Ook Premium-klanten sparen vanaf 7 september dus half zo snel als voorheen.
Is AH Premium nog voordelig voor de koopzegels?
AH Premium kost normaal gesproken €17,99 per jaar. Er geldt soms een actieprijs van €14,99.
Met Premium krijg je onder andere:
- twee keer zoveel koopzegels;
- tien persoonlijke Bonus Box-aanbiedingen per week in plaats van vijf;
- 10% korting op veel biologische producten en producten van AH Terra;
- dubbele zegels bij bepaalde tijdelijke spaaracties;
- toegang tot speciale Premium Deals.
Of het abonnement voordelig is, hangt af van de voordelen die je daadwerkelijk gebruikt.
Premium terugverdienen met alleen koopzegels
Vanaf 7 september krijg je met Premium één extra koopzegel per €2 aan boodschappen.
Een vol boekje kost €49 en levert €3 winst op. Om een abonnement van €17,99 alleen via de extra koopzegels terug te verdienen, moet je ongeveer €5.877 per jaar bij Albert Heijn uitgeven.
Dat is afgerond:
€490 per maand aan boodschappen bij Albert Heijn.
Betaal je de actieprijs van €14,99 per jaar, dan ligt het omslagpunt rond:
€408 per maand.
Bij deze berekening is geen rekening gehouden met de extra Bonus Box-aanbiedingen, Premium Deals of korting op biologische producten en AH Terra.
Voorbeeld bij €300 per maand
Geef je gemiddeld €300 per maand uit bij Albert Heijn? Dan levert het dubbele koopzegelsparen vanaf 7 september ongeveer €11 extra rendement per jaar op.
Bij een abonnementsprijs van €17,99 kom je dan nog ongeveer €7 tekort.
Dat verschil kun je bijvoorbeeld terugverdienen door jaarlijks ongeveer €70 uit te geven aan biologische producten of AH Terra waarop je 10% Premium-korting krijgt.
Dit blijft een persoonlijke berekening. Koop je nauwelijks biologische producten, gebruik je weinig persoonlijke aanbiedingen en doe je maar een deel van je boodschappen bij Albert Heijn? Dan is Premium mogelijk niet meer voordelig.
Over welke boodschappen krijg je AH Koopzegels?
Albert Heijn berekent het aantal koopzegels over het aankoopbedrag nadat kortingen zijn afgetrokken.
Over sommige aankopen kun je geen koopzegels kopen. Hieronder vallen onder andere:
- statiegeld;
- cadeaukaarten en cadeaubonnen;
- postzegels;
- boeken;
- geneesmiddelen;
- loten;
- beltegoed;
- prepaid telefoonkaarten;
- zuigelingenvoeding tot één jaar.
Ook kortingen, waaronder persoonlijke Bonuskortingen en 35%-kortingsstickers, worden eerst van het bedrag afgetrokken.
Vanaf 7 september wordt het aantal zegels berekend per volledige €2. Bij een aankoopbedrag van bijvoorbeeld €58,35 kun je zonder Premium 29 zegels kopen.
AH Koopzegels laten uitbetalen
Een vol AH-koopzegelboekje kun je laten uitbetalen bij de servicebalie of gebruiken om boodschappen mee te betalen.
In de AH-app maak je hiervoor een unieke uitbetaalcode aan. Deze code kun je laten scannen aan de kassa of gebruiken bij de zelfscankassa.
Bij de zelfscankassa moeten je boodschappen minimaal €52 kosten wanneer je één vol boekje wilt gebruiken. De zelfscankassa geeft namelijk geen resterend bedrag terug.
Een boekje hoeft niet altijd helemaal vol te zijn om het te laten uitbetalen:
- Tot en met 254 zegels ontvang je €0,10 per zegel.
- Bij 255 tot en met 489 zegels ontvang je €0,10 per zegel plus €0,50.
- Bij 490 zegels ontvang je €52.
Je ontvangt dus het hoogste rendement wanneer je wacht totdat het boekje helemaal vol is.
Hoe werken koopzegels bij Jumbo?
Bij Jumbo kun je voor iedere €1 aan boodschappen één koopzegel van €0,10 kopen.
Een volle digitale spaarkaart bestaat uit 25 koopzegels. Je hebt dan €2,50 aan koopzegels ingelegd. Jumbo geeft hier 4% rente over.
Een volle spaarkaart levert daardoor €2,60 op. Je verdient dus €0,10 per volle kaart.
De koopzegels worden digitaal bijgehouden in de Jumbo Extra’s-app. Je kunt het gespaarde bedrag gebruiken om boodschappen te betalen of laten uitbetalen.
Een belangrijk verschil met Albert Heijn is dat je bij Jumbo alleen koopzegels kunt sparen bij boodschappen in een fysieke Jumbo-winkel. Bij online boodschappen kun je geen Jumbo Koopzegels kopen.

Hoe werken PLUSpunten?
Bij PLUS heten de koopzegels PLUSpunten.
Bij iedere €1 aan boodschappen kun je één PLUSpunt van €0,02 kopen.
Een volle spaarkaart bestaat uit 200 PLUSpunten. Je hebt dan in totaal €4 ingelegd. Een volle kaart levert €6 op.
Je ontvangt dus €2 extra op een inleg van €4.
Dat is een rendement van 50% op het bedrag dat je aan PLUSpunten hebt betaald. Het duurt wel relatief lang voordat je de kaart vol hebt. Om 200 punten te kunnen kopen, moet je namelijk €200 aan boodschappen doen.
PLUSpunten kun je bij deelnemende winkels digitaal sparen via de PLUS-app. Bij sommige winkels kun je ook nog papieren punten sparen.
Een onvolledige spaarkaart kun je niet laten uitbetalen. Je moet eerst alle 200 PLUSpunten verzamelen.
Welke supermarkt geeft het hoogste rendement?
Wanneer je alleen naar het rendement op de gekochte zegels kijkt, leveren PLUSpunten het meeste op.
| Supermarkt | Inleg volle kaart | Uitbelating | Extra opbrengst | Rendement |
|---|---|---|---|---|
| Albert Heijn | €49 | €52 | €3 | €6 (bij een vol boekje) |
| Jumbo | €2,50 | €2,60 | €0,10 | 4% |
| Plus | €4 | €6 | €2 | 50% |
Het hoogste percentage betekent alleen niet automatisch dat je bij die supermarkt het meeste bespaart.
De prijzen van je boodschappen, aanbiedingen, reistijd en de producten die je koopt hebben veel meer invloed op je totale uitgaven dan het rendement op koopzegels.
Het is daarom meestal niet verstandig om speciaal naar een duurdere supermarkt te gaan vanwege de koopzegels.
Zijn koopzegels verstandig?
Koopzegels kunnen handig zijn wanneer je moeite hebt om zelf regelmatig geld opzij te zetten. Je spaart kleine bedragen tijdens het boodschappen doen en kunt het opgebouwde bedrag later gebruiken voor boodschappen, een onverwachte rekening of een ander spaardoel.
Toch zijn koopzegels niet voor iedereen geschikt.
Je betaalt de zegels boven op je gewone boodschappen. Bij Albert Heijn kan dat met Premium oplopen tot €0,10 extra per euro aan boodschappen. Geef je €150 uit, dan betaal je dus €15 extra aan koopzegels.
Dat geld moet op dat moment wel binnen je boodschappenbudget passen.
Koopzegels zijn daarom vooral geschikt wanneer:
- je toch al regelmatig bij de supermarkt komt;
- je voldoende ruimte hebt binnen je maandbudget;
- je de zegels laat staan totdat de spaarkaart vol is;
- het extra bedrag niet ten koste gaat van noodzakelijke uitgaven;
- je koopzegels gebruikt als aanvulling op je gewone spaargeld.
Heb je schulden, sta je regelmatig rood of moet je geld van je spaarrekening terugboeken om de maand door te komen? Dan is het meestal verstandiger om eerst meer ruimte in je budget te maken.
Zijn koopzegels echt sparen?
Koopzegels lijken op sparen, maar het geld staat niet op een gewone spaarrekening. Het valt daarom niet onder het depositogarantiestelsel dat voor geld bij banken geldt.
Je geld zit bovendien vast in het spaarprogramma van de supermarkt. Hoewel je de zegels meestal kunt laten uitbetalen, krijg je bij een onvolledige kaart niet altijd het volledige rendement.
Zie koopzegels daarom vooral als een extra spaarpotje en niet als vervanging voor een noodbuffer op een vrij toegankelijke spaarrekening.
Mijn ervaring met koopzegels
Zelf doe ik een deel van mijn boodschappen bij Albert Heijn. Voor veel boodschappen ga ik liever naar een supermarkt die voor mij goedkoper is, maar Albert Heijn heeft regelmatig goede aanbiedingen en producten die ik ergens anders niet kan vinden.
Wanneer ik er toch boodschappen doe, vind ik koopzegels een handige manier om ongemerkt een extra bedrag te sparen.
Ik zou alleen nooit speciaal voor de koopzegels bij een bepaalde supermarkt gaan winkelen. Een paar procent rendement weegt meestal niet op tegen structureel hogere boodschappenprijzen.
koo
Ook bij AH Premium zou ik vanaf 7 september goed rekenen. Door de nieuwe regels spaar je nog maar half zo snel als voorheen. Het abonnement kan nog steeds voordelig zijn, maar vooral wanneer je naast de koopzegels ook echt gebruikmaakt van de korting op biologisch en AH Terra, de extra Bonus Box-aanbiedingen en andere Premium-voordelen.

Veelgestelde vragen over koopzegels
Wat verandert er op 7 september 2026 bij AH Koopzegels?
Vanaf 7 september kun je zonder Premium één koopzegel per €2 aan boodschappen kopen. Met Premium kun je twee koopzegels per €2 kopen. Tot en met 6 september is dat respectievelijk één en twee zegels per euro.
Blijft het rendement van AH Koopzegels hetzelfde?
Ja. Een vol boekje kost nog steeds €49 en levert €52 op. Je verdient €3 per vol boekje. Alleen het sparen gaat vanaf 7 september langzamer.
Verliezen mijn bestaande AH Koopzegels hun waarde?
Nee. Eerder gespaarde koopzegels blijven geldig en houden dezelfde waarde.
Hoeveel moet je bij AH uitgeven voor een vol koopzegelboekje?
Vanaf 7 september moet je zonder Premium €980 aan boodschappen doen om 490 koopzegels te kunnen kopen. Met Premium is daarvoor €490 aan boodschappen nodig.
Tot en met 6 september is dat zonder Premium €490 en met Premium €245.
Wanneer is AH Premium nog voordelig?
Vanaf 7 september moet je ongeveer €490 per maand bij Albert Heijn uitgeven om een abonnement van €17,99 alleen met de extra koopzegels terug te verdienen.
Geef je minder uit, dan kan Premium nog steeds voordelig zijn door de korting op biologische producten en AH Terra, extra persoonlijke aanbiedingen en Premium Deals.
Kun je koopzegels online sparen?
Bij Albert Heijn kun je ook bij online bestellingen koopzegels sparen. Bij Jumbo kun je alleen koopzegels kopen in de winkel. Bij PLUS is digitaal sparen bij online bestellingen mogelijk wanneer jouw deelnemende PLUS-winkel dit ondersteunt.
Zijn koopzegels belastingvrij?
Voor gewone consumenten wordt het kleine voordeel dat je met koopzegels ontvangt normaal gesproken gezien als korting of klantenvoordeel. Je hoeft dit niet als inkomen op te geven.
Conclusie: zijn koopzegels de moeite waard?
Koopzegels kunnen een makkelijke manier zijn om kleine bedragen opzij te zetten en daar wat extra rendement over te krijgen.
PLUS biedt procentueel het hoogste rendement op de gekochte punten. Albert Heijn geeft €3 extra per vol boekje en Jumbo €0,10 per volle kaart.
Vanaf 7 september 2026 worden de koopzegels van Albert Heijn minder aantrekkelijk doordat je nog maar één zegel per €2 aan boodschappen kunt kopen. Met Premium spaar je twee keer zo snel, maar ook Premium-klanten sparen vanaf die datum nog maar half zo snel als voorheen.
Kijk daarom niet alleen naar het rendement, maar vooral naar je totale boodschappenbudget. Koopzegels zijn alleen voordelig wanneer je toch al bij de supermarkt winkelt en het extra bedrag gemakkelijk kunt missen.












